Lactulosa: cosmetoloxía, cirurxía plástica e dietas

Lactulosa

Lactulosa. Que é? O primeiro que me vén á mente cando escoites este nome é o leite. Entón, que ten que ver a lactulosa cos produtos lácteos e hai algunha conexión en absoluto? De feito, o nome do produto non engana e apunta directamente á fonte.

A lactulosa é un produto de procesamento de leite profundo. Máis precisamente, a materia prima para esta sustancia é a lactosa (azucre no leite). Segundo as características físicas, a lactulosa é un po branco en cristais, sen olor pronunciado, que é facilmente soluble na auga.

Unha persoa é necesaria como un compoñente que activa o traballo do tracto dixestivo. Todas as substancias, sen as cales para unha persoa moderna imaxínase a vida, ninguén era descoñecido para ninguén. A lactulosa entrou na nosa vida relativamente recentemente - no ano 1929.

Máis precisamente, entrou na vida dos investigadores, que derivaron e describiron unha nova substancia, obtida despois da exposición ao leite con calor e álcali.

Como apareceu?

Dúas décadas despois, os científicos atoparon unha sustancia no leite humano que provocou que as bifidobacterias crecesen a un ritmo incrible. Tratábase de lactulosa. Pero o primeiro uso da droga na práctica médica pertence ao ano 1951. A continuación, o remedio lácteo foi usado como un medicamento contra a enterite. Pero todos estes anos a lactulosa viviu sen nome. Só en 1957, a sustancia recibiu o seu nome oficial.

Características xerais

A lactulosa é unha sustancia prebiótica. A súa fórmula química está composta por moléculas interconectadas, galactosa e fructosa.

Non está dividido por encimas no segmento superior do tracto gastrointestinal e entra no colonos de forma sen cambios. No intestino, promove o crecemento de microflora benéfica, en particular lactobacilos e bifidobacterias. No colon, divídese en ácidos lácticos, acéticos, butíricos e outros orgánicos.

Propiedades da lactulosa

Como resultado de case un século de investigación, os científicos descubriron: a lactulosa ten unha serie de propiedades que son beneficiosas para os humanos:

  1. Activa bifidobacterias.

Os investigadores xaponeses determinaron: 3 gramos de lactulosa, consumidos diariamente durante 14 días, poden aumentar o número de bifidobacterias varias veces. Durante dúas semanas do experimento, os científicos do leste rexistraron un aumento desde o indicador de porcentaxe 8,3 (do número total de bacterias) ata o 47,4%. En medio do crecemento da microflora benéfica, o número de bacterias nocivas diminuíu.

  1. Mellora a absorción de minerais.

A recepción de lactulosa favorece unha absorción máis activa de calcio. Estes descubrimentos, os científicos fixeron tras observar ratas con osteoporose. Consumindo lactulosa, recuperáronse máis rápido despois das fracturas óseas.

Tamén interesante ler: Ksilit
  1. Activa o fígado.

Unha función intestinal incorrecta está chea de acumulación de amoníaco no corpo e, de feito, "paraliza" o fígado, que perde a capacidade de eliminar as toxinas. A lactulosa neutraliza unha parte do amoníaco (de 25 a 50 por cento) e facilita o "benestar" do fígado. Como resultado, cumpre de novo as funcións de limpar o corpo.

  1. Loita contra os canceríxenos e as toxinas.

Os experimentos coa participación de animais demostraron a capacidade inmunolóxica e antibacteriana da lactulosa. A sustancia promove a excreción de canceríxenos e metabolitos tóxicos, mellora o estado xeral do corpo na cirrose hepática reforzando o sistema inmunitario. Este efecto conséguese mediante a activación de bifidobacterias, que requiren lactulosa para o crecemento. Hai unha suposición de que este prebiótico pode servir como profiláctico eficaz contra o cancro de colon.

  1. Trata o estreñimiento.

A lactulosa ten moitas propiedades que evitan o estreñimiento como resultado. Ao ligar a auga, reducir a acidez do intestino e estimular a súa peristalsis, a lactulosa xoga o papel dun laxante suave (válido para os días 1-2). Estas habilidades da sustancia permitiron aos farmacéuticos usala activamente en moitos fármacos para o estreñimiento.

  1. Afecta a formación de ácidos biliares.

En persoas saudables que consumen lactulosa, hai unha diminución na produción de ácidos biliares secundarios no intestino.

Lactulosa para nenos

Supuxo o feito de que a lactulosa pode ser útil para nenos, incluso ao final dos pediatras de 1940 en Austria. Un dos médicos observou aos bebés que se alimentaban con botellas. Notou que en tales bebés a disbacteriose ocorre varias veces máis veces que en nenos con leite materno. Despois dunha serie de experimentos, resultou que o leite materno contén lactulosa e, á súa vez, proporciona unha microflora intestinal sa.

Os químicos aprenderon a producir esta sustancia a partir de lactosa. E os farmacéuticos inxectano na composición de xaropes, que melloran a microflora do intestino dos nenos. Este xarope pódese dar a nenos de diferentes idades. Instrucións para o uso detalles detalles dosificación para cada grupo de idade.

Para adultos, a lactulosa preséntase en forma de aditivos bioactivos, comprimidos laxantes, así como noutras formas farmacéuticas. Neste caso, o efecto sobre o corpo é o mesmo.

Fontes de alimentos

A lista de alimentos ricos en lactulosa inclúe non só produtos lácteos. Aínda que nesta categoría de substancias, por suposto, a máis. Entón, para enriquecer o corpo cun prebiótico útil, é importante prestar atención ao leite materno, aos iogurts naturais, ao queixo, aos plátanos e ao farelo de centeo. As coliflor, brócoli, espárragos, millo, feixón e incluso cebola ou allo poden usarse como fontes desta substancia benéfica. Os fans de doces poden reabastecer os stocks de prebióticos de albaricoques secos e grosellas negras.

Tamén interesante ler: Carnitina

Necesidade de prebiótico

A lactulosa pode aumentar a concentración de bifidobacterias benéficas no corpo en máis dun factor de 10, e o número de microorganismos nocivos pódese facer case cen veces menor. Pero para iso é necesario comer produtos ou suplementos dietéticos que conteñan prebióticos a diario. Como resultado dos experimentos, determinouse: para conseguir un efecto para adultos, é suficiente 3-4 de sustancia.

Débese prestar especial atención aos produtos e substancias con lactulosa a persoas con:

  • estreñimiento crónico;
  • mal funcionamento do tracto gastrointestinal;
  • patóxenos intestinais;
  • disfunción hepática;
  • colesterol alto;
  • metabolismo incorrecto.

A diabetes, o aumento da acidez do estómago e a redución do intestino son unha boa razón para non abusar dos produtos lácteos fermentados e outros alimentos que conteñen lactulosa en altas concentracións.

Como afecta a outros nutrientes

A lactulosa pertence a substancias que se combinan de xeito óptimo coa maioría dos minerais. En particular, a absorción de calcio, ferro, cinc e magnesio en combinación cun prebiótico procede máis rápido e de xeito máis eficiente. Ademais, esta sustancia é capaz de baixar o colesterol e optimizar a produción de ácidos biliares no corpo.

Síntomas de deficiencia

Para entender que o corpo carece de lactulosa, é posible para varios dos síntomas máis comúns. O síntoma máis frecuente e máis importante é o estreñimiento regular. Basta con agradar ao corpo cun prebiótico durante uns días - eliminarase o problema a man. Outros síntomas da disbiose (ou sexa, a maioría das veces é o resultado dunha falta de lactulosa) poden incluír:

  • náuseas;
  • vómitos;
  • perda de peso;
  • dor de estómago.

Ben, en total, todos estes trastornos levan a interrupción dos procesos metabólicos e un mal funcionamento dos órganos dixestivos.

Síntomas de exceso

Aínda que as consecuencias do consumo excesivo de lactulosa non son tan tristes para o organismo, tampouco hai nada agradable. A excesiva preocupación polo leite ou con suplementos dietéticos enriquecidos en prebióticos leva a diarrea crónica, inchazo e aumento rápido de peso. Ademais, son posibles infeccións nos órganos do sistema urinario.

O que determina o nivel de lactulosa no corpo

A lactulosa non pertence a substancias que o corpo é capaz de sintetizar por si só. Polo tanto, a única fonte de prebióticos para os humanos son os alimentos e os suplementos bioactivos. Se non estamos a falar do tratamento de enfermidades crónicas descoidadas, entón manter un nivel estable de lactulosa, unha dieta sa suficientemente equilibrada, co consumo de alimentos ricos en oligoelementos, vitaminas e outras substancias beneficiosas.

En casos máis complexos, os medicamentos son de axuda, xa que unha parte da que a lactulosa está contida nunha concentración elevada. Pero estas drogas non deben ter medo. Practicamente non causan efectos secundarios e están permitidos incluso para bebés.

Tamén interesante ler: Suplementos: aditivos bioloxicamente activos

Lactulosa para perder peso

Quizais a metade das persoas con sobrepeso soñan cunha dieta milagre que lles axude a perder 5 ou incluso 10 quilos adicionais nunha semana. Os nutricionistas, escoitando isto, din: "Nonsense!" Non pode ser! ". E a publicidade promete outra cousa. A maioría das drogas que rapidamente perden peso, funcionan no principio de laxante. Por esta razón, a lactulosa ás veces tamén se usa non tan ben como se pretende. Consumo de drogas baseadas nesta sustancia, as persoas obesas queren conseguir un efecto laxante, e logo ver unha diminución do peso.

Pero o laxante, incluso o máis forte, non afecta a graxa corporal. E a falsa perda de peso só se produce debido á perda de humidade. Continuando esta "perda de peso" durante varios días, o único resultado que se pode conseguir con certeza é a deshidratación e o lavado total do corpo de nutrientes. E incluso as propiedades beneficiosas da lactulosa non salvarán a situación.

Pero hai opcións cando realmente pode tomarse lactulosa para perder peso. Máis precisamente, como axuda. Observar unha dieta, especialmente se hai poucos alimentos ricos en fibra na dieta, a miúdo ocorre o estreñimiento. Aquí a lactulosa chegará ao rescate: axudará a eliminar rapidamente os residuos do corpo, limpar os intestinos e coidar a microflora correcta. Como resultado, afectará ao estado xeral de saúde, fortalecerá o ton e fortalecerá o sistema inmunitario. Así, haberá forzas para practicar deportes, sen os que a perda de peso efectiva non será exacta.

Uso de lactulosa

A industria moderna e alimentaria farmacéutica utiliza activamente as propiedades beneficiosas da lactulosa.

Na medicina, por exemplo, esta sustancia úsase como axente para o tratamento de:

  • disbiose intestinal;
  • estreñimiento crónico;
  • encefalopatía;
  • enterite;
  • síndrome de dispersión pútrica;
  • heperammoniemia;
  • salmonelose.

Nos estantes dos supermercados, cada vez é máis posible ver produtos lácteos enriquecidos con lactulosa. No CIS, esta é aínda unha práctica nova e en Xapón, por exemplo, máis de 30 leva anos consumindo leite mellorado. Normalmente, o prebiótico engádese a leite, crema agria, kefir, rizhenka e outros produtos lácteos.

Outros usos da lactulosa:

  • en cosmetoloxía (compoñente da anti-disbacteriose da pel);
  • como aditivo de pensos.

A humanidade leva case medio século utilizando as propiedades beneficiosas da lactulosa. Ela atopou o seu uso na industria alimentaria e na composición de medicamentos para mellorar a dixestión. Disbacteriose, función hepática anormal, estreñimiento ou salmonelose ... Hoxe é difícil imaxinar o tratamento destes trastornos sen lactulosa.

Gústache esta publicación? Comparta aos teus amigos:
Cosmetoloxía, cirurxía plástica e dietas
Deixe unha resposta

;-) :| :x : torcido: : sorriso: : choque: : triste: : rollo: : razz: : oops: :o : mrgreen: : Lol: : idea: : sonrisa: : Evil: : choro: : cool: : frecha: : ???: :?: :!: