په نکل کې خواړه لرونکي خواړه - کاسمیټولوژي ، د پلاستيک جراحي او خواړه

خواړه په निकیل کې بډای دي

نکل یو ټریس عنصر دی چې د هیماتوپیوسیز (اریتروپایسیس) او ریډوکس پروسو کې دخیل دی ، او د اکسیجن سره د نسجاتو حجرې چمتو کوي. ماده په 1751 کال کې وموندل شو او د DI مینډلیف په دوراني سیسټم کې اتم ځای نیسي چې د "نی" سمبول لاندې و.

مرکب د سره د وینې حجرو برخه ده ، د اډرینالین اغیزې کموي ، عصبي سیسټم باندې ګټور سالیډي اغیز لري. د وینې لوی ضایع کیدو سره ، عنصر د انجیکونو په ب inه کارول کیږي ترڅو د وینې جوړښت محرک کړي ، د سره د وینې حجرو ترکیب. په زړه پورې ، د وینې جریان کې د نکل جذب د هایدروکلوریک اسید تر اغیز لاندې پیښیږي ، کوم چې د معدې جوس کې شتون لري.

معدني د ویټامین C ، B12 په تبادله کې دخیل دی ، په نورمال حالت کې د حجرو ممبر جوړښت ساتلو لپاره مسؤل دی.

د یوه بالغ کس په بدن کې ، له 5 څخه تر 14 ملی ګرامه نکل پورې شتون لري. په داخلي ارګانونو کې د عنصر مینځپانګې عمر ، جنس ، روغتیا ، روغتیا ، وزن او چاپیریالي شرایطو فزیوتیک حالت پورې اړه لري. دا وموندل شوه چې د امیندوارۍ په جریان کې ، په میرمنو کې تغذیه کول ، د نکل جذب وده کوي. سربیره پردې ، د عمر سره ، عنصر په سږو کې راټولیږي.

ورځني بدن د اتصال لپاره اړتیا لري - 100 - 300 مایکروګرامونه.

عمومي کتنه

نکل یو دوه کوچنی او ناقانونه فلز دی ، سپینه سپینه. کیمیاوي فعالیت ټیټ دی: دا د تیزابونو سره ورو ورو عکس العمل ښیې ، د الکلیس سره دا عکس العمل نه ښیې. په هوا کې ، عنصر د اکسایډ فلم سره پوښ ​​شوی.

د ودانۍ نوم اصل د شیطاني روح سره تړاو لري - یو ګنوم ، کوم چې په جرمني افسانوي کتابونو کې لکه د سکسن کان کیندونکي راوباسي چې د مسو په لټه کې وي ، ورته ورته معدنی - سره سرخ نیکال پیرایټ NiAs ، نامتو ارسنیک - نکل شین . د دې کان څخه د مسو د منحل کولو لپاره د ناکامه هڅو پایله کې ، قهرجن کان کیندونکو نوي فلزات کوپرفنکیل او نکل نوم ورکړ ، چې معنی یې په ترتیب سره د براس شیطان او بدبختي ده. نن ورځ ، د آلمان د ماین پاکانو په ژبه د "نکیل" کلمه لاهم لوړه کوي.

په انساني ارګانونو کې ، دا مایکروسلیټ په پیټوریټري غدود کې ډیر متمرکز دی (د مدبرین تور شی) ، ځيګر ، پانقراص او ادرینال غدې. نکل چې د خواړو سره راځي د 1 - 10 by لخوا د انسان هاضمې کې جذب کیږي. په ورته وخت کې ، نارنج جوس ، شیدې ، کافي ، چای ، اسکاربیک اسید خپل جذب کموي. حمل ، د مور شیدو تغذیه ، د اوسپنې کموالی ، برعکس ، د منرال جذب ډیروي.

نکل د سیرم البومین سره مستقیم لیږدول کیږي. په زړه پورې ، د وینې پلازما کې ، عنصر اساسا د الفا - 1 - ګلیکوپروټین او نیکلوپلاسمین پروټینونو (الفا - 2 - میکروګلوبلین) پورې اړه لري.

په لوستلو هم په زړه پوری: د وانډیمي بډایه خواړه

په 95 on باندې "مصرف شوی" مرکب د انسان بدن څخه د ملا سره بهر کیږي ، او پاتې 5٪ - د معدې څخه ، بیا ، پیشاب څخه.

د ټریس عنصر مثبت ملکیتونو سربیره ، په یاد ولرئ ، نکل یو فعال الرجن دی چې د ایکزیما لامل کیږي ، د دې فلز سره حساس خلکو کې د پوټکي dermatitis. د منفي عکس العملونو پراختیا لپاره احتمالي دلایل د کورني توکو سره اړیکه ، په جامو ، ګا jewelryو کې rivets ، په کوم کې چې یو عنصر شتون لري ، د پوټکي سره.

بیولوژیک رول

د ژوندي موجوداتو د روغتیا ساتلو لپاره د نکل ارزښت ارزښت تر مطالعې لاندې دی. که څه هم د مرکب د بیولوژیک رول په اړه لږ معلومات شتون لري ، مګر دا پیژندل شوي چې عنصر په ساختماني سازمان کې برخه اخلي ، د DNA ، RNA او پروټین فعالیت کوي.

د نکل ګټور ملکیتونه:

  • د غوړ ، کاربوهایډریټ تبادلې تنظیموي؛
  • د انسولین عمل فعالوي ، د هایپوګلیسیمیک فعالیت زیاتوي؛
  • د وینی فشار ټیټوي
  • د وینې جوړښت هڅوي ، د هیموګلوبین کچه لوړه کوي؛
  • د اډرینالین عمل افسرده کوي؛
  • د هورمونونو ترکیب کې دخیل؛
  • ویټامین سي ته اکسيډيز ورکوي.
  • د پیټیوټري غدې انټيډیورټیک تاثیر زیاتوي؛
  • د ارګینیز فعالول؛
  • ارام اثر لري؛
  • په پیشاب کې کارتیکوسټرون لرې کوي؛
  • انزایمیک پروسو باندې تاثیر کوي ، د سلفایډریل ډلو ډلو ډیسلافایډ ته تغیر ورکوي؛
  • د RNA مالیکول جوړښت ساتي.

د انسان په بدن کې د کاینکوبلامین (ویټامین B 12) کافي مقدار سره ، نکل د عضلاتو وده هڅوي ، نشتوالی - د مخالف تاثیر لامل کیږي.

د XIX پیړۍ راهیسې او تر دې دمه ، د دې ټریس عنصر مالګې په بریالیتوب سره د پوټکي ناروغیو پیچلي درملنه کې کارول شوي (psoriasis ، ایکزیما ، dermatitis). همدارنګه ، معدني د حیرانتیا شرایطو ، لوړ فشار ، ډایبېټس لپاره اشاره شوې.

د کموالي نښې او اغیزې

په بدن کې د نکل نیمګړتیا هغه وخت رامینځته کیږي کله چې د 50 مایکروگرام کارولو او هره ورځ د مرکب لاندې ، کوم چې د 2 - 6 وخت د ورځني اړتیا څخه لږ وخت لري.

په پام کې نیولو سره چې مایکرو میتر په پراخه کچه خواړو کې توزیع کیږي ، د اوسط شخص ورځنی راشن معمولا د ګټورې مادې دوه برابره دوز لري (500 - 600 مایکروګرامونه).

په بدن کې د نکل د کموالي نښې:

  • د هیموګلوبین ، کولیسټرول او هیماتوکریت کمول؛
  • سستښت ، په غړو کې ضعیفیت
  • د وینې د شکر کچه لوړه شوې؛
  • hypopigmentation؛
  • د موټرو فعالیت کمول
  • په ځیګر کې رنځپوهنیز بدلونونه.

د نکل ضد سلفر ، اوسپنه ، زنک ، ویټامین سي ، سیلینیم دي.

د مرکب اوږدمهاله کمبود د dermatitis څرګندیدو کې مرسته کوي ، د pericardium سره ستونزې ، د پښو لنډ غړي لنډول ، فزیکي پراختیا ځنډوي ، د ناروغیو په وړاندې د بدن مقاومت کموي.

په لوستلو هم په زړه پوری: د اوسپنې بډایه خواړه

د اضافي نښې او اغیزې

د انسان په بدن کې د نکل ډیر کارول د کموالي په پرتله خورا ډیر عام دي. سلفیټ او نکل کلورایډ په اوبو کې د دوی د ښه تحلیل له امله خورا زهرجن دي. د نه منلو وړ مرکبات لکه آکسالټ ، فاسفټ ، سیلیکیټ ، د انسان بدن ته لږ زیان رسونکي دي.

د ژوند شرایطو کې ډیر نیکیل د ټیټ کیفیت میز میزونو ، ارزانه ګا jewelryو او غاښونو کارولو په پایله کې ترلاسه کیدی شي ، کوم چې پدې کې معدني مواد شامل دي. سربیره پردې ، د ټریس عنصر په تمباکو کې شتون لري ، نو هغه خلک چې خراب عادت لري هم د خطر سره مخ دي.

په تولید کې ، د ژوند شرایطو په پرتله د منرالونو سره ډیر اخیستل خورا اسانه دي. دا د دې حقیقت له امله دی چې کاربونیل نکل د فلزاتو پروسس پرمهال رامینځته شوی ، نکل د خاورې ، په بدن کې د راټولولو وړتیا لري ، کوم چې د کارګر ګړندۍ مسموم کیدو لامل کیږي.

د کلسیم ، مګنیزیم ، اوسپنې کمبود د فلزي جذب زیاتوي.

د بخار ، دوړو ، نکل مرکبات ، یا د محصولاتو ، درملو ، نل د اوبو سره د عنصر (50 ملی ګرام) یو ځل ډیر مقدار ترلاسه کولو په پایله کې د دوامداره انساني تماس سره ، یو ډیر مقدار پیښیږي. پدې حالت کې ، د پوټکي شدید سوزش وده کوي - د ارتټماټایټس ، کیریټایټس ، ویټیلګو ، ساه لنډۍ ، د مفصلونو ، سیلولر معافیت ضعیف کیږي ، د انزایمونو او هورمونونو فعالیت ورو کیږي.

په سختو قضیو کې ، د 2 کلونو په اوږدو کې د اکسایډونو یا سلفایډ سره کار کول او نور ډیر څه کولی شي د سږو تومور ، نسوفیرنکس ، د تنفس د پورتنۍ ناروغیو ، د همغږۍ همغږي (ataxia) لامل شي.

د بدن د زهري کولو نښې او اغیزې:

  • التهاب ، خواګرځیدل ، د ساه لنډېدل؛
  • د هاضمې ستونزې
  • د ځيګر تخریب ، پښتورګي؛
  • سر درد
  • په عصبي ، د زړه سیسټمونو کې زیانونه؛
  • د کاربوهایډریټ میتابولیزم څخه سرغړونه؛
  • د وینې خرابیدل
  • نیورستینیا
  • د تایرایډ غدې ناروغي ، د زیږون غړي -
  • قرنیی زخم
  • په پیشاب کې urobilin؛
  • د وینې خونریزي
  • د وینې کمښت
  • تاککارډیا
  • د سږو بوی ، دماغ
  • د ښي لور هایپوکونډریوم کې درد؛
  • تنفسي ناروغي
  • خارجي محرکاتو ته د غبرګون کمول یا د مرکزي عصبي سیسټم خورا ډیر استثنایی.

د روغتیا بیرته راګرځولو او په بدن کې د نیکال ډیر اضافي نښې او اغیزې له مینځه وړو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې د خواړو سره د منرال مصرف محدود کړي ، ترڅو د حرفوي خوندیتوب پروسیجرونه وڅیړي. يعني ، محافظتي ماسکونه ، محافظتي کالي واغوندئ.

په یاد ولرئ ، د نکل کاربونیل مرکبات د انسان روغتیا لپاره خورا خطرناک دي ، ځینې وختونه د 2 - 3 ساعتونو دوامداره تنفسي مایکرویلیم بخاراتو د وژونکي زهر لامل کیږي.

د خواړو سرچینې

هره ورځ ، د ورځني نورم څخه تر څلورمې برخې پورې معدني د نل سختې اوبه سره راځي ، کوم چې په شپه کې پایپونو ته ایستل کیږي ، د مرکب سره بډایه کیږي. سربیره پردې ، د نکل اصلي خواړه سرچینې خالص کوکو پاؤډر دي - د 980 مایکروگرام په هر 100 ګرامه محصول ، د خوږ - خوږ چاکلیټ - 260 مایکروګرامونه (شیدو - 120). پدې محصولاتو کې د عنصر د لوړ غلظت لپاره دلیلونه - د سټینلیس فولادو ماشینونو سره د خامو موادو دوامداره اړیکه ، د پروسس قوي پروسه. سربیره پردې ، د مرکباتو مینځپانګه کې مشران legumes دي.

په لوستلو هم په زړه پوری: په برومین کې بډایه خواړه

د جدول نمبر. 1 د نکل بډایه محصولات

د محصول نوم د 100 ګرامه محصول ، مایکروګرامونو کې د نیکال مینځپانګه
د کوکو پاؤډر 980
کاجو 510
پالک 390
زه یم 304
چاکلیټ 120 - 250
شنه نخود 250
لوبيا 170
دانه 160
کارن 80
د غوښې ځیګر 63
د اوټ فلیکس 50
وريجی 50
د غنمو 40
پسته 40
روي 30
مندته 32
سړه سګرټ څښل 28
د وربشو کریټ 23
دغنمواوړه 22
د مرغیو وربشی 20
تور سنت 18
امرت 18
مڼه 18
انګور 16
سپین کباب 15
بيټروټ 14
په غوړ کې سپریټونه 14
روميان 13
خوګ 12
بویټ 10
کوډ ، وایټ کول 9
غوښه 8,6
پولک ، هډاک ، هیک 7
پیچ ، پایک پارچ ، میکریل ، پائیک ، ګړندۍ 6
الوتونکي 5
شفتالو 4
د وريجو 2,7

د نکیل سره د رژیم خورا ډیر مطمین کیدو څخه مخنیوي لپاره او د اضافي درملو نښو پراختیا لپاره ، سپارښتنه کیږي چې د مینو څخه د لوړ ټریس عنصر مینځپانګې سره محصولات خارج کړئ ، د ټیټ معدني موادو سره محصولاتو سره ځای په ځای کړئ. پدې محصولاتو کې شامل دي: پیاز ، کباب ، چرګان ، ککړ ، کدو ، گاجر ، شیدې ، غوښه ، ساسیجز ، بروکولي. په دې محصولاتو کې د نکل مینځپانګه د 15 مایکروگرامونو څخه په هر 100 ګرامه خواړو کې نه تیریږي.

د سالم رژیم تعقیب کول ، په یاد ولرئ چې د ډیری کولیسټرول سره د پروټین سرچینې ، سنترید شوي غوړ باید په کوچنیو برخو کې په اعتدال کې وخوړل شي.

په نکیل لرونکي مشروبات کې بیر ، چای ، کافي شامل دي. په ورځ کې دوه یا درې پیالو ته د مایکرو میکالمو سرچینو مصرف محدود کړئ.

پایله

پدې توګه ، د تنباکو لوګی ، کنډ شوي خواړه ، لوبیا او چاکلیټ محصولات یو غیر عوامل فاکتورونه دي چې د ټریس عنصر سره د بدن نظارت او بدن مسموم کیدو المل کیږي. د روغتیا ساتلو لپاره ، دوی د ورځني مینو څخه لرې کړئ.

د نکل الرجي ناروغانو ته مشوره ورکول کیږي چې د هغه شیانو سره اړیکه ونیسي چې عکس العمل رامینځته کوي ، د مرکب معتدل او لوړ مینځپانګې سره د محصولاتو کارول منع کړئ (د 40 مایکروګرام څخه زیات په 100 ګرامه محصول) ، ترڅو د کاسمیټکس ، ګا jewelryو درلودل منع کړي د. سربیره پردې ، کله چې د فلزي سره کار کوئ ، د پوټکي او تنفسي جریان لپاره محافظتي تجهیزات وکاروئ (د مثال په توګه ، لیټیکس دستکشې ، ماسکونه).

دا پوسټ خوښوئ؟ مهرباني وکړئ خپلو ملګرو سره یې شریک کړئ:
کاسمیټولوژي ، پلاستيکي جراحي او خواړه
یو ځواب ورکړئ ووځي

؛-) :| :x : تاوول شو: : موسکا: : شاک: : خواشینی: : رول: : راز: : Oops: :o مکرر: :لول: : idea: : خندل: : بد: : ژړا: : یخ: : تیر: : ؟؟؟ :؟ :!: