Dieta cu carbon activat - cosmetică, chirurgie plastică și diete

Dieta cu carbon activat

Dieta cu carbon activat a fost mult timp populară printre cei care doresc să scape de kilogramele urâte. Principalul său avantaj este că este ușor de utilizat, iar medicamentul este relativ ieftin. Carbon activat - un instrument care a fost testat de-a lungul anilor și timpului. Dieta pe bază de minerale nu a fost nouă de mult timp, așa că utilizarea acestui produs pentru pierderea în greutate este un fapt de înțeles. Este demn de remarcat faptul că dieta cărbunelui este foarte populară în rândul vedetelor pop și al show-urilor, dar pentru a pierde în greutate în acest fel, nu este absolut necesar să fii o persoană faimoasă. Dieta este disponibilă oricui dorește să-și pună corpul în ordine.

Proprietățile carbonului activ

Cărbunele negru activat este extras prin carbonizarea materialelor de origine organică. Acest lucru se întâmplă numai la temperaturi de la 800 până la 850 grade și fără acces la aer. În aceste scopuri, lemnul este folosit plop, fag, mesteacăn. De asemenea, în producție sunt utilizate coajă de nucă, oase de fructe și oase ale animalelor cu coarne mari (această opțiune și-a pierdut popularitatea astăzi). Substanța rezultată este utilizată în industrie și medicamente, în tratamentul bolilor stomacului, intestinelor și alergiilor. Carbonul activat are o structură extrem de poroasă, care absoarbe cu ușurință toate toxinele și toxinele, diverșii alergeni și excesul de lichide. În interiorul corpului, cărbunele absoarbe elemente dăunătoare și este excretat. Acest proces durează de la 7 la 10 ore.

Carbon activat pentru pierderea în greutate

Carbonul activ este un medicament excelent pentru pierderea în greutate, deoarece este un adsorbant care absoarbe activ lichidul. În plus, cărbunele activează munca intestinelor, datorită căreia se produce pierderea în greutate. Medicamentul absoarbe grăsimile, îmbunătățind astfel metabolismul și curățând ficatul.

Rezultate foarte vizibile și efectul medicamentului este posibil numai în utilizarea în comun a cărbunelui și a dietei. Această opțiune crește mult șansele de a pierde în greutate.

În homeopatie, utilizarea cărbunelui activat a fost folosită mult timp pentru a îndepărta excesul de lichid. Ajută la îmbunătățirea digestiei și la îndepărtarea pufulei.

Diete cu carbon activat

Există mai multe moduri și metode diferite de pierdere în greutate folosind carbon activat. Este considerat un instrument indispensabil pentru diverse diete de detoxifiere, adică pentru dietele care implică utilizarea limitată a alimentelor bogate în calorii și curățarea organismului cu cărbune. Dacă o persoană nu a folosit niciodată cărbune activat pentru a slăbi, trebuie să urmezi un curs scurt care te va ajuta să înțelegi dacă această opțiune este potrivită pentru a pierde în greutate și cât de ușor este tolerată dieta de către organism. În plus, înainte de a aplica o dietă, atât de cărbune, cât și de oricare altul, trebuie să consultați un dietetician. Motivul pentru aceasta este că chiar și un astfel de remediu inofensiv are o serie de contraindicații care pot afecta negativ sistemul vital al corpului uman.

Trei zile de pierdere în greutate cu carbon activat

Prima zi a dietei de cărbune este kefirul. Kefir trebuie consumat pentru micul dejun, prânz și cină. Cu o jumătate de oră înainte de mese, trebuie să beți cărbune activat cu un pahar de apă. De obicei, numărul de tablete este calculat în conformitate cu acest principiu: comprimat 1 per kilogramele 10 din greutatea unei persoane.

În a doua zi a dietei trebuie să mănânci mere. Acest fruct este cunoscut de toată lumea și s-a stabilit ca un produs excelent în afacerea de a pierde în greutate. În acest caz, pentru masa 3 trebuie să mâncați mere 3, cu o jumătate de oră înainte de a bea cărbune cu un pahar de apă.

A treia zi de dietă pe carbon activ - legume. El implică consumul de legume aburite sau salată de legume cu ulei vegetal pentru micul dejun, prânz și cină. Cu o jumătate de oră înainte de masă ar trebui să bea cărbune, spălat cu un pahar de apă.

Este foarte important să înțelegem că dacă ziua 3 a unei astfel de diete este ușor transferată de o persoană, este absolut imposibil să o abuzezi. Asigurați-vă că după o dietă de cărbune ar trebui să fie o pauză. Dacă doriți, dieta poate fi continuată, dar fără utilizarea unui adsorbant. Cert este că, în afară de substanțele toxice, cărbunele elimină din organism și bine, astfel încât reutilizarea dietei este posibilă nu mai devreme decât după 10-14 zile de odihnă. În plus, după o dietă este recomandat să bei multivitamine, ceea ce va restabili echilibrul de nutrienți esențiali din organism.

Dieta cu carbon activat

Există o opțiune de dietă care se bazează pe principiul:

  • Tableta 1 pe greutatea 10 kilograme;
  • Tablete 10 cu doză crescândă;
  • Tablete 6.

Fiecare opțiune este eficientă și ajută la obținerea rezultatelor dorite. Diferența constă doar în cantitatea de fonduri și timpul de utilizare.

Dacă se folosește prima opțiune, atunci trebuie să beți cărbune pe cursul 3, fiecare pentru 7 zile, cu o pauză săptămânală între fiecare curs.

Calculul cărbunelui pentru a doua metodă este mai complicat. După prima zi de administrare a medicamentului, trebuie să adăugați comprimate 2. Ar trebui să vă opriți atunci când scorul ajunge la comprimatele 30 simultan. Cursul durează 12 zile, după care organismul are nevoie de o odihnă obligatorie. Această opțiune este destul de periculoasă, iar aplicația fără avizul unui specialist nu este recomandată.

În a treia metodă, doza este calculată pentru toate în mod egal. Oricine dorește să slăbească ar trebui să bea comprimate 6 înainte de masă, indiferent de greutate. Durata cursului - săptămâna 1, după care trebuie să faceți o pauză de două săptămâni.

Dacă o persoană are un scop nu numai să slăbească, ci și să se asigure că greutatea nu revine imediat după dieta înapoi, trebuie să combinați utilizarea cărbunelui cu o dietă.

Una dintre dietele eficiente este o dietă care include oțet de cidru de mere și cărbune. Această metodă vă permite să pierdeți kilogramele 4-6. Mesele rămân la fel, dar înainte de masă trebuie să beți cărbune activat conform uneia dintre schemele de mai sus, iar după mese beți un pahar de apă diluat cu oțet. Calculul de apă și oțet este următorul: pentru fiecare kilogram 30, o linguriță de oțet de cidru de mere și 250 grame de apă. Durata unei astfel de diete de cărbune - săptămâna 1, după care trebuie să faceți o pauză.

Se știe că acidul din fructe arde activ grăsimea și ajută la scăparea depozitelor de celulită.

Ca exemplu, o dietă cu struguri și carbon activat. Principiul este simplu: dimineața pe stomacul gol trebuie să bei cărbune activat (comprimate 6), apoi să faci micul dejun, iar după mâncare mănânci o grămadă de struguri. Același model este valabil și pentru cină.

Dacă este necesar, această dietă poate dura până la o lună, dar rezultatele pierderii în greutate vor fi vizibile după o săptămână.

Dieta cu cărbune activ, hrișcă și chefir

Pe tablete există o versiune strictă a dietei, care este împărtășită de cântăreața Valeria. Un astfel de meniu săptămânal vă permite să pierdeți în greutate în 7 zile pe kilogram 5.

luni

Mic dejun: pe stomacul gol, bea cărbune activat (comprimate 10), ceai sau cafea fără zahăr, o felie de pâine, brânză (cu conținut scăzut de grăsimi).

Prânz: terci de hrișcă fără condiment, un pahar de suc de portocale.

Cina: kefir.

marţi

Mic dejun: carbon activat, ceai verde, ou fiert 1.

Prânz: legume aburite, hrișcă și cafea.

Cina: chefir și o felie de pui fiert.

miercuri

Mic dejun: băutură de post 10 comprimate, ceai negru sau cafea (fără aditivi), o felie de pâine, brânză săracă în grăsimi.

Prânz: file de pui (fiert), hrișcă, suc de portocale sau grapefruit.

Cina: cartofi fierti (buc. 2) cu usturoi, chefir.

joi

Mic dejun: cărbune, sandwich cu brânză.

Prânz: pește slab fiert, hrișcă.

Cina: kefir.

Vineri

Mic dejun: băutură de post 10 comprimate, ceai negru sau cafea (fără aditivi), o felie de pâine, brânză cu o proporție mică de grăsime.

Prânz: hrișcă (fără aditivi), un pahar de suc de portocale.

Cina: kefir sau ceai din plante.

Sâmbătă

Mic dejun: cărbune, orice terci cu puțin ulei.

Prânz: hrișcă, o salată de legume cu ulei de măsline.

Cina: chefir sau iaurt.

Duminică

Mic dejun: tablete, brânză, o felie de pâine, ceai negru sau cafea (fără aditivi, puteți folosi îndulcitor sau miere).

Prânz: legume aburite, hrișcă.

Cina: chefir și o bucată de pâine.

Este important să ne amintim că o dietă bazată pe carbon activ nu este doar o modalitate excelentă de a pierde în greutate, ci și o mulțime de stres pentru organism. Prin urmare, înainte de a lua pastile, trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră.

Avantajele și dezavantajele unei diete pe cărbune

Principalul avantaj al unei diete cu cărbune este că nu necesită o interdicție completă a mâncării preferate. Prin urmare, puteți pierde în greutate fără să vă refuzați singuri delicatesele preferate. Există, de asemenea, un avantaj uriaș că, după câteva zile de utilizare a medicamentului, procesele metabolice încep să se activeze, peristaltismul și munca de digestie se îmbunătățesc, ceea ce contribuie atât la pierderea în greutate, cât și la bunăstarea în general.

Dezavantajul dietei este că, odată cu utilizarea îndelungată a acestui instrument, începe eliminarea nu numai a substanțelor dăunătoare din organism, dar și a mineralelor utile și importante pentru sănătate. De asemenea, administrarea medicamentului timp îndelungat poate provoca multe reacții adverse: diaree, constipație și vărsături. Nu este exclusă o reacție alergică.

Contraindicații pentru utilizarea medicamentului

Dieta modernă și la modă cu carbon activat este contraindicată în multe. În primul rând, persoanelor care au boli cronice ale tractului gastro-intestinal, tulburări ale mucoasei gastrice, ulcere peptice și sângerare. De asemenea, această metodă de pierdere în greutate nu este potrivită pentru persoanele cu aciditate scăzută a stomacului și gastrite. Nu folosiți cărbune cu agenți antitoxici.

Experții recomandă să se lipească de o dietă de cărbune doar în combinație cu diete care vor satura corpul cu vitamine și oligoelemente esențiale. Nu folosiți o dietă pentru femeile însărcinate, copii până la 18 ani și vârstnici.

Decizia individuală de a efectua un astfel de experiment pe propriul organism. Citind recenziile multor susținători ai dietei de cărbune, vă puteți asigura că aceasta ajută cu adevărat. Principalul lucru este să nu exagerați cu doza și să vă luați sănătatea în serios. În aceste condiții, puteți obține rezultatele dorite, obțineți un corp frumos, fără a vă răni propriul corp.

Îți place acest post? Vă rugăm să împărtășiți prietenilor:
Cosmetologie, chirurgie plastică și diete
Lasa un raspuns

;-) :| :x : Twisted: :zâmbet: :şoc: : trist: : Roll: : Razz: : Hopa: :o : Mrgreen: : Lol: : Idee: : rânjet: : Evil: :strigăt: : Cool: : Arrow: : ???: :?: :!: